Infusion douleurs de règles

Шаги4

1. 1

   Шаг 1. Pour l'eau dans la casserole

   Verser l'eau d'une bouteille dans la casserole.

2. 2

   Шаг 2. Ajouter les jujubes

   Ajouter les jujubes séchées dans l'eau.

   сухофрукты
3. 3

   Шаг 3. Mettre l'hibiscus dans l'infuseur

   Placer l'hibiscus séché, les baies de goji et le gingembre frais dans l'infuseur, puis le mettre dans la casserole.

   сухофруктыимбирь
4. 4

   Шаг 4. Verser l'infusion

   Verser l'infusion dans une tasse en verre.