Guston

Infusion douleurs de règles

Une infusion aux jujubes, baies de goji, gingembre et hibiscus pour les douleurs de règles et le SPM.

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EN
  • 30 min
  • 30 min total
  • 2 servings
  • Easy difficulty

Ingredients3

2 servings

Cookware

  • Saucepan

Steps4

  1. Step 1. Pour l'eau dans la casserole

    Verser l'eau d'une bouteille dans la casserole.

  2. Step 2. Ajouter les jujubes

    Ajouter les jujubes séchées dans l'eau.

    fruits déshydratés
  3. Step 3. Mettre l'hibiscus dans l'infuseur

    Placer l', les baies de goji et le frais dans l'infuseur, puis le mettre dans la casserole.

    fruits déshydratés
  4. Step 4. Verser l'infusion

    Verser l'infusion dans une tasse en verre.

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