Infusion douleurs de règles
Une infusion aux jujubes, baies de goji, gingembre et hibiscus pour les douleurs de règles et le SPM.
Ingredients3
Cookware
- Saucepan
Steps4
Step 1. Pour l'eau dans la casserole
Verser l'eau d'une bouteille dans la casserole.
Step 2. Ajouter les jujubes
Ajouter les jujubes séchées dans l'eau.
fruits déshydratésStep 3. Mettre l'hibiscus dans l'infuseur
Placer l', les baies de goji et le frais dans l'infuseur, puis le mettre dans la casserole.
fruits déshydratésStep 4. Verser l'infusion
Verser l'infusion dans une tasse en verre.
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