Guston

Infusion douleurs de règles

Une infusion aux jujubes, baies de goji, gingembre et hibiscus pour les douleurs de règles et le SPM.

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IT
  • 30 min
  • 30 min in totale
  • 2 porzioni
  • Difficoltà bassa

Ingredienti3

2 porzioni

Utensili da cucina

  • Casseruola

Passaggi4

  1. Passaggio 1. Pour l'eau dans la casserole

    Verser l'eau d'une bouteille dans la casserole.

  2. Passaggio 2. Ajouter les jujubes

    Ajouter les jujubes séchées dans l'eau.

    frutta essiccata
  3. Passaggio 3. Mettre l'hibiscus dans l'infuseur

    Placer l', les baies de goji et le gingembre frais dans l'infuseur, puis le mettre dans la casserole.

    frutta essiccatazenzero
  4. Passaggio 4. Verser l'infusion

    Verser l'infusion dans une tasse en verre.

Vedi l'originale su Instagram@healleon.fr

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