Guston

Healthy Keto Pizza

A low-carb pizza with a crust made from grated cauliflower, mozzarella and egg.

Открыть в Guston
RU
  • 40 мин
  • Всего 40 мин
  • 2 порции
  • Сложность: лёгкая

Пищевая ценностьна порцию

  • примерно 424 ккал
  • Белки: примерно 31,9 г, 30% калорий
  • Жиры: примерно 30,3 г, 65% калорий
  • Углеводы: примерно 5,5 г, 5% калорий

Не учтено: цветная капуста и Healthy toppings.

Ингредиенты5

2 порции
  • 2стакан
  • 2стакан
  • 2шт

Посуда

  • Духовка
  • Пергамент

Содержит

Молочные продуктыЯйца

Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.

Шаги7

  1. Шаг 1. Preheat the oven

    Pre-heat oven to 450°F.

  2. Шаг 2. Grate the cauliflower

    Finely grate cauliflower and remove large chunks.

    цветная капуста
  3. Шаг 3. Mix the crust dough

    Mix the cauliflower, mozzarella, and two eggs until well-combined.

    цветная капустамоцареллаяйцо
  4. Шаг 4. Spread the crust

    Spread out the cauliflower mixture on parchment paper to make the crust.

    цветная капуста
  5. Шаг 5. Bake the crust

    Bake crust for 15 minutes at 450°F.

  6. Шаг 6. Add the toppings

    Add tomato sauce, cheese, and .

    томатный соусмоцарелла
  7. Шаг 7. Bake until melted

    Bake until cheese is melted to perfection.

    моцарелла
Открыть оригинал в Instagram@drberg

Guston для iPhone и Android

Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Открыть в Guston