Guston
A crunchy cabbage, cucumber and spring onion salad with a blended green herb dressing, served scooped into corn chips.
Пищевая ценностьна порцию
- примерно 349 ккал
- Белки: примерно 6,6 г, 7% калорий
- Жиры: примерно 30,9 г, 75% калорий
- Углеводы: примерно 17 г, 18% калорий
Не учтено: кукурузные чипсы.
Салат
Без готовки
Обед
Быстро и простоИнгредиенты8
- 200г
- 1шт
- 1пучок
- 100г
- 30г
- 1зубчик
- 3ст.л.
Посуда
- Блендер
- Силиконовая лопатка
Содержит
Орехи
Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.
Шаги6
Шаг 1. Finely chop the cabbage
Finely chop the cabbage and put it in a bowl.
капустаШаг 2. Dice the cucumber
Dice the cucumber into small cubes and add it to the bowl.
огурецШаг 3. Slice the spring onions
Thinly slice the spring onions and add them to the bowl.
зелёный лукШаг 4. Blend the green dressing
Put the olive oil, walnuts, garlic, spinach and spring onion in a blender and blend until smooth.
оливковое маслогрецкий орехчеснокшпинатзелёный лукШаг 5. Mix in the dressing
Pour the green dressing over the chopped vegetables and mix well with a spatula.
капустаогурецзелёный лукшпинатгрецкий орехчесноколивковое маслоШаг 6. Serve in corn chips
Spoon the salad onto corn chips and serve.
кукурузные чипсыкапуста
Guston для iPhone и Android
Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.
