Guston

Wrap chèvre miel

Un wrap garni de steak haché, fromage, chèvre frais et miel, avec une sauce orangée et de la laitue.

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IT
  • 20 min
  • 20 min in totale
  • 1 porzione
  • Difficoltà bassa

Valori nutrizionaliper porzione

  • circa 767 kcal
  • Proteine: circa 43,9 g, 23% delle calorie
  • Grassi: circa 50,8 g, 60% delle calorie
  • Carboidrati: circa 33,4 g, 17% delle calorie

Non conteggiati: Sauce e cipolla croccante.

Ingredienti10

1 porzione
  • 1pz
  • 120g
  • 150g
  • 1pz
  • 25g
  • a piacere

Utensili da cucina

  • Padella

Contiene

LatticiniGrano

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Passaggi9

  1. Passaggio 1. Étaler la sauce

    Étalez la orange au centre de la .

  2. Passaggio 2. Ajouter la laitue

    Ajoutez la laitue et les tranches de tomate sur la sauce.

    lattugapomodoro
  3. Passaggio 3. Cuire le steak

    Faites cuire le steak haché dans la poêle.

    carne macinata di manzo
  4. Passaggio 4. Ajouter le fromage

    Posez la tranche de fromage sur le steak dans la poêle.

    formaggiocarne macinata di manzo
  5. Passaggio 5. Ajouter le chèvre

    Disposez les rondelles de chèvre sur le fromage.

    formaggio di capra
  6. Passaggio 6. Garnir d'oignons

    Saupoudrez les oignons frits et les herbes sur le chèvre.

    cipolla croccanteerbe secche
  7. Passaggio 7. Arroser de miel

    Arrosez le chèvre de miel.

    mieleformaggio di capra
  8. Passaggio 8. Poser le steak

    Déposez le steak garni sur la laitue, sur la .

    carne macinata di manzolattuga
  9. Passaggio 9. Rouler le wrap

    Repliez les côtés de la puis roulez-la autour de la garniture.

Vedi l'originale su Instagram@seizemay

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