Guston
Un wrap garni de steak haché, fromage, chèvre frais et miel, avec une sauce orangée et de la laitue.
Información nutricionalpor ración
- aproximadamente 767 kcal
- Proteínas: aproximadamente 43,9 g, 23 % de las calorías
- Grasas: aproximadamente 50,8 g, 60 % de las calorías
- Hidratos: aproximadamente 33,4 g, 17 % de las calorías
Sin contar: Sauce y cebolla crujiente.
Wrap
Una sartén
Almuerzo
Reconfortante
Rápido y fácilIngredientes10
- 1ud
- 120g
- 150g
- 1ud
- 25g
- al gusto
Utensilios de cocina
- Sartén
Contiene
LácteosTrigo
Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.
Pasos9
Paso 1. Étaler la sauce
Étalez la orange au centre de la .
Paso 2. Ajouter la laitue
Ajoutez la laitue et les tranches de sur la sauce.
lechugaPaso 3. Cuire le steak
Faites cuire le steak haché dans la poêle.
carne picada de terneraPaso 4. Ajouter le fromage
Posez la tranche de fromage sur le steak dans la poêle.
quesocarne picada de terneraPaso 5. Ajouter le chèvre
Disposez les rondelles de chèvre sur le fromage.
queso de cabraPaso 6. Garnir d'oignons
Saupoudrez les oignons frits et les herbes sur le chèvre.
cebolla crujientehierbas secasPaso 7. Arroser de miel
Arrosez le chèvre de .
queso de cabraPaso 8. Poser le steak
Déposez le steak garni sur la laitue, sur la .
carne picada de terneralechugaPaso 9. Rouler le wrap
Repliez les côtés de la puis roulez-la autour de la garniture.
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