Snack croccante ai pomodorini

Name: Snack croccante ai pomodorini
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2 porzioni
Ingredients: 230 g pomodorino; 155 g fiocchi d'avena; 4 g sale; origano a piacere; aglio in polvere a piacere; pepe nero a piacere; paprika a piacere

di Giuliano Onorati@giuliano_onorati_

Uno snack fit, semplice e croccante da sgranocchiare come alternativa alle patatine.

Apri in Guston

30 min
30 min in totale
2 porzioni
Difficoltà bassa

Valori nutrizionaliper porzione

1 porzione ≈ 195 g

314 kcal
Proteine: 11,5 g, 14% delle calorie
Grassi: 4,8 g, 13% delle calorie
Carboidrati: 57,7 g, 72% delle calorie

Stimato dagli ingredienti.

Cottura al forno

Spuntino

Veloce e facile #croccante #snack-fit

Passaggi4

Passaggio 1. Blend the ingredients
Metti tutti gli ingredienti in un frullatore e frulla fino a ottenere un composto liscio e omogeneo.
pomodorinofiocchi d'avenasaleoriganoaglio in polverepepe neropaprika
Passaggio 2. Spread the mixture
Versa il composto su una teglia rivestita con carta forno e stendilo formando uno strato molto sottile.
Passaggio 3. Bake the snack
Forno statico a 200°C per 20 minuti.
Passaggio 4. Cool and break
Lascialo raffreddare, spezzalo con le mani e goditi uno snack super croccante.