Guston

Snack croccante ai pomodorini

Uno snack fit, semplice e croccante da sgranocchiare come alternativa alle patatine.

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DE
  • 30 Min.
  • 30 Min. insgesamt
  • 2 Portionen
  • Schwierigkeit: leicht

Nährwertepro Portion

1 Portion ≈ 195 g

  • 314 kcal
  • Eiweiß: 11,5 g, 14 % der Kalorien
  • Fett: 4,8 g, 13 % der Kalorien
  • Kohlenhydr.: 57,7 g, 72 % der Kalorien

Aus den Zutaten berechnet.

Zutaten7

2 Portionen
  • 230g
  • 155g
  • 4g
  • nach Geschmack
  • nach Geschmack
  • nach Geschmack
  • nach Geschmack

Kochgeschirr

  • Standmixer
  • Backblech
  • Backpapier
  • Backofen

Schritte4

  1. Schritt 1. Blend the ingredients

    Metti tutti gli ingredienti in un frullatore e frulla fino a ottenere un composto liscio e omogeneo.

    KirschtomateHaferflockenSalzOreganoKnoblauchpulverschwarzer PfefferPaprikapulver
  2. Schritt 2. Spread the mixture

    Versa il composto su una teglia rivestita con carta forno e stendilo formando uno strato molto sottile.

  3. Schritt 3. Bake the snack

    Forno statico a 200°C per 20 minuti.

  4. Schritt 4. Cool and break

    Lascialo raffreddare, spezzalo con le mani e goditi uno snack super croccante.

Original auf Instagram ansehen@giuliano_onorati_

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