Snack croccante ai pomodorini

Name: Snack croccante ai pomodorini
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2 racions
Ingredients: 230 g tomàquet cherry; 155 g civada; 4 g sal; orenga al gust; all en pols al gust; pebre negre al gust; pebre vermell dolç al gust

de Giuliano Onorati@giuliano_onorati_

Uno snack fit, semplice e croccante da sgranocchiare come alternativa alle patatine.

Obre a Guston

30 min
30 min en total
2 racions
Dificultat baixa

Informació nutricionalper ració

1 ració ≈ 195 g

314 kcal
Proteïnes: 11,5 g, 14 % de les calories
Greixos: 4,8 g, 13 % de les calories
Hidrats: 57,7 g, 72 % de les calories

Calculat a partir dels ingredients.

Forn

Aperitiu

Ràpid i fàcil #croccante #snack-fit

Passos4

Pas 1. Blend the ingredients
Metti tutti gli ingredienti in un frullatore e frulla fino a ottenere un composto liscio e omogeneo.
tomàquet cherrycivadasalorengaall en polspebre negrepebre vermell dolç
Pas 2. Spread the mixture
Versa il composto su una teglia rivestita con carta forno e stendilo formando uno strato molto sottile.
Pas 3. Bake the snack
Forno statico a 200°C per 20 minuti.
Pas 4. Cool and break
Lascialo raffreddare, spezzalo con le mani e goditi uno snack super croccante.