Guston
Ein Mealprep-Nudelsalat mit Veggie Hack, Gemüse und Zitrone.
Valori nutrizionaliper porzione
- circa 481 kcal
- Proteine: circa 14,3 g, 12% delle calorie
- Grassi: circa 10,9 g, 20% delle calorie
- Carboidrati: circa 81,5 g, 68% delle calorie
Non conteggiati: Veggie Hack.
Pasta
Insalata
Pranzo
Meal PrepIngredienti11
- 300g
- 250g
- 0.5pz
- 1pz
- 150g
- 2pz
- a piacere
- 2cucch.
- 0.5pz
- a piacere
- a piacere
Utensili da cucina
- Pentola
- Padella
Contiene
Grano
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Passaggi4
Passaggio 1. Nudeln kochen
Nudeln kochen.
pastaPassaggio 2. Veggie Hack anbraten
anbraten.
olio d'olivaPassaggio 3. Gemüse klein schneiden
Gemüse klein schneiden.
cetriolopeperonepomodorocipollottoprezzemolosucco di limonePassaggio 4. Abkühlen lassen
Alles etwas abkühlen lassen und in Mealprep-Dosen geben.
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