Guston
Sweet and sticky salmon cubes served over steamed jasmine rice with fresh sides, ready in about 30 minutes.
Valeurs nutritionnellespar portion
- environ 1 201 kcal
- Protéines: environ 59,3 g, 20 % des calories
- Lipides: environ 67,7 g, 51 % des calories
- Glucides: environ 85,1 g, 29 % des calories
Non comptés : edamame et oignons au vinaigre.
Bol
Cuisson au four
Dîner
Riche en protéines
Pour enfants
En semaine
Rapide & facileIngrédients17
- 1500g
- 1c.à.s.
- 4c.à.s.
- 4c.à.s.
- 2c.à.s.
- 1c.à.s.
- 1c.à.s.
- 1tasse
- 500g
- 1pc
- 1pc
- 1pc
- 2pc
- au goût
- au goût
Ustensiles
- Four
- Plaque de cuisson
- Gril
- Saladier
Contient
Les allergènes sont détectés automatiquement et peuvent être incomplets. Vérifiez toujours les ingrédients.
Étapes6
Étape 1. Preheat the oven
Preheat your oven to 200c.
Étape 2. Marinate the salmon
Combine the salmon with the sesame oil, garlic, ginger, soy sauce, honey & chilli in a bowl. Mix until evenly coated & set aside while you prepare your sides.
saumonhuile de sésamesauce soja3 c.à.s. de 4 c.à.s.miel3 c.à.s. de 4 c.à.s.sauce chili1 c.à.s. de 2 c.à.s.ailgingembreÉtape 3. Prepare the sauce and sides
Steam your rice, cut your veg & whisk your sauce ingredients together, set aside.
mayonnaisesauce sojamielsauce chiliriz jasminavocatconcombrecarotteÉtape 4. Bake the salmon
Place the salmon on a lined baking tray & bake for 8 minutes.
saumonÉtape 5. Grill the salmon
Turn the grill on & grill for 2 minutes until slightly charred.
saumonÉtape 6. Serve over rice
Serve the salmon over rice & your sides.
riz jasminavocatconcombrecarottenoriedamameoignons au vinaigreoignon vert
Plus de Taghrid Ahmad
Tout voir
Guston pour iPhone et Android
Gardez cette recette, cuisinez-la étape par étape et envoyez les ingrédients dans votre liste de courses.
