Guston
Ispanak, arpa şehriye, somon ve sarımsaklı labneyle hazırlanan, fırında pişen tek tabak yemek.
Valeurs nutritionnellespar portion
1 portion ≈ 326 g
- 762 kcal
- Protéines: 46,9 g, 25 % des calories
- Lipides: 35,4 g, 42 % des calories
- Glucides: 62,5 g, 33 % des calories
Estimé à partir des ingrédients.
Cocotte
Cuisson au four
Dîner
Réconfortant
En semaineIngrédients10
- 100g
- 300g
- 4pc
- 100g
- 500g
- 60ml
- 1pc
- au goût
- 60g
Ustensiles
- Plat à gratin
- Four
- Zesteur
Contient
Les allergènes sont détectés automatiquement et peuvent être incomplets. Vérifiez toujours les ingrédients.
Étapes9
Étape 1. Ispanağı tabağa yerleştirin
Ispanakları fırın tabağına yerleştirin.
épinardsÉtape 2. Arpa şehriyeyi ekleyin
Arpa şehriyeyi ıspanağın üzerine ekleyin.
orzoÉtape 3. Taze soğanı doğrayın
Taze soğanları doğrayıp arpa şehriyenin üzerine serpin.
oignon vertÉtape 4. Labneyi ekleyin
Sarımsaklı labneyi tabağa koyun.
fromageÉtape 5. Limon kabuğunu rendeleyin
Limonun kabuğunu rendeleyip labnenin üzerine serpin.
citronÉtape 6. Somonu yerleştirin
Dilimlenmiş somonları tabağa yerleştirin.
saumonÉtape 7. Suyu ve kremayı dökün
Suyun içine bol limon sıkın, tuzunu ekleyip tabağa dökün; üzerine azıcık krema gezdirin.
eaucitronselcrèmeÉtape 8. Tabağı fırınlayın
Tabağı fırına koyun ve pişirin.
Étape 9. Parmesan serpin
Fırından çıkınca üzerine serpin.
Guston pour iPhone et Android
Gardez cette recette, cuisinez-la étape par étape et envoyez les ingrédients dans votre liste de courses.
