Guston
Ispanak, arpa şehriye, somon ve sarımsaklı labneyle hazırlanan, fırında pişen tek tabak yemek.
Información nutricionalpor ración
1 ración ≈ 326 g
- 762 kcal
- Proteínas: 46,9 g, 25 % de las calorías
- Grasas: 35,4 g, 42 % de las calorías
- Hidratos: 62,5 g, 33 % de las calorías
Calculado a partir de los ingredientes.
Cazuela
Horneado
Cena
Reconfortante
EntresemanaIngredientes10
- 100g
- 300g
- 4ud
- 100g
- 500g
- 60ml
- 1ud
- al gusto
- 60g
Utensilios de cocina
- Fuente para horno
- Horno
- Rallador de cítricos
Contiene
Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.
Pasos9
Paso 1. Ispanağı tabağa yerleştirin
Ispanakları fırın tabağına yerleştirin.
espinacasPaso 2. Arpa şehriyeyi ekleyin
Arpa şehriyeyi ıspanağın üzerine ekleyin.
orzoPaso 3. Taze soğanı doğrayın
Taze soğanları doğrayıp arpa şehriyenin üzerine serpin.
cebolla chinaPaso 4. Labneyi ekleyin
Sarımsaklı labneyi tabağa koyun.
quesoPaso 5. Limon kabuğunu rendeleyin
Limonun kabuğunu rendeleyip labnenin üzerine serpin.
limónPaso 6. Somonu yerleştirin
Dilimlenmiş somonları tabağa yerleştirin.
salmónPaso 7. Suyu ve kremayı dökün
Suyun içine bol limon sıkın, tuzunu ekleyip tabağa dökün; üzerine azıcık krema gezdirin.
agualimónsalnataPaso 8. Tabağı fırınlayın
Tabağı fırına koyun ve pişirin.
Paso 9. Parmesan serpin
Fırından çıkınca üzerine parmesan serpin.
parmesano
Guston para iPhone y Android
Guarda esta receta, cocínala paso a paso y envía los ingredientes a tu lista de la compra.
