Guston
Una cena rápida para cuando llegas a casa sin nada en la nevera: patata cocida en el microondas, gratinada con tomate, huevo y mozzarella.
Valeurs nutritionnellespar portion
1 portion ≈ 298 g
- 307 kcal
- Protéines: 16,1 g, 21 % des calories
- Lipides: 10,8 g, 31 % des calories
- Glucides: 37 g, 48 % des calories
Estimé à partir des ingrédients.
Dîner
Réconfortant
En semaine
Rapide & facileIngrédients4
- 200g
- 2c.à.s.
- 1pc
- 25g
Ustensiles
- Micro-ondes
Contient
Produits laitiersŒufs
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Étapes6
Étape 1. Cocer la patata
Cuece la patata en el microondas 6 minutos.
pomme de terreÉtape 2. Abrir la patata
Corta la patata por la mitad a lo largo y ahuécala con un tenedor.
pomme de terreÉtape 3. Añadir el tomate
Añade el sobre la patata.
pomme de terreÉtape 4. Añadir el huevo
Casca el huevo y colócalo encima del tomate.
œufpomme de terreÉtape 5. Añadir la mozzarella
Añade el queso rallado por encima.
Para que el queso quede crujiente, pásalo por el grill o por la Airfryer en lugar del microondas.pomme de terreÉtape 6. Terminar en el microondas
Lleva la patata al microondas hasta que el queso se funda y el huevo cuaje.
pomme de terretomateœufmozzarella
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