Guston
Una cena rápida para cuando llegas a casa sin nada en la nevera: patata cocida en el microondas, gratinada con tomate, huevo y mozzarella.
Información nutricionalpor ración
1 ración ≈ 298 g
- 307 kcal
- Proteínas: 16,1 g, 21 % de las calorías
- Grasas: 10,8 g, 31 % de las calorías
- Hidratos: 37 g, 48 % de las calorías
Calculado a partir de los ingredientes.
Cena
Reconfortante
Entresemana
Rápido y fácilIngredientes4
- 200g
- 2cda
- 1ud
- 25g
Utensilios de cocina
- Microondas
Contiene
LácteosHuevos
Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.
Pasos6
Paso 1. Cocer la patata
Cuece la en el microondas 6 minutos.
Paso 2. Abrir la patata
Corta la por la mitad a lo largo y ahuécala con un tenedor.
Paso 3. Añadir el tomate
Añade el sobre la .
Paso 4. Añadir el huevo
Casca el y colócalo encima del tomate.
patataPaso 5. Añadir la mozzarella
Añade el queso rallado por encima.
Para que el queso quede crujiente, pásalo por el grill o por la Airfryer en lugar del microondas.patataPaso 6. Terminar en el microondas
Lleva la al microondas hasta que el queso se funda y el cuaje.
tomatemozzarella
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