Guston
Una cena rápida para cuando llegas a casa sin nada en la nevera: patata cocida en el microondas, gratinada con tomate, huevo y mozzarella.
Informació nutricionalper ració
1 ració ≈ 298 g
- 307 kcal
- Proteïnes: 16,1 g, 21 % de les calories
- Greixos: 10,8 g, 31 % de les calories
- Hidrats: 37 g, 48 % de les calories
Calculat a partir dels ingredients.
Sopar
Reconfortant
Entre setmana
Ràpid i fàcilIngredients4
- 200g
- 2cda
- 1ud
- 25g
Estris de cuina
- Microones
Conté
LactisOus
Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.
Passos6
Pas 1. Cocer la patata
Cuece la en el microondas 6 minutos.
Pas 2. Abrir la patata
Corta la por la mitad a lo largo y ahuécala con un tenedor.
Pas 3. Añadir el tomate
Añade el tomate sobre la .
tomàquetPas 4. Añadir el huevo
Casca el huevo y colócalo encima del tomate.
oupatataPas 5. Añadir la mozzarella
Añade el queso rallado por encima.
Para que el queso quede crujiente, pásalo por el grill o por la Airfryer en lugar del microondas.patataPas 6. Terminar en el microondas
Lleva la al microondas hasta que el queso se funda y el huevo cuaje.
tomàquetoumozzarella
Guston per a iPhone i Android
Desa aquesta recepta, cuina-la pas a pas i envia els ingredients a la teva llista de la compra.
