Guston
Rich, chocolatey, naturally sweet no-bake brownies with a two-ingredient peanut butter frosting.
Valeurs nutritionnellespar portion
- environ 182 kcal
- Protéines: environ 6,1 g, 13 % des calories
- Lipides: environ 13,9 g, 64 % des calories
- Glucides: environ 11,2 g, 23 % des calories
Non comptés : datte, chocolat et Carob powder.
Sans cuisson
Dessert
Encas
Bec sucréIngrédients5
- 1tasse
- 0.8tasse
- 0.5tasse
- 3c.à.s.
- 0.3tasse
Ustensiles
- Moule à cake
- Robot culinaire
Contient
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Étapes6
Étape 1. Line the loaf tin
Line a loaf tin and set aside.
Étape 2. Blend the base
Add dates, peanut butter, carob and maple syrup to a food processor. Blend until a ball is formed and the dough is soft and squishy.
Cocoa powder works just as well in place of carob.dattebeurre de cacahuète0.3 tasse de 0.8 tasseCarob powdersirop d'érableÉtape 3. Press and chill base
Press the dough into the tin and set aside in the fridge.
Étape 4. Mix the frosting
Mix melted and peanut butter until smooth and glossy.
beurre de cacahuète0.5 tasse de 0.8 tasseÉtape 5. Spread and chill
Spread the frosting over the brownie base and set aside in the fridge to firm up for at least 30 mins.
Étape 6. Slice and serve
Slice into squares and enjoy.
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