GustonCrockpot Teriyaki Chicken
Sweet and savory teriyaki chicken thighs that cook slowly in the crockpot, served over steamed rice.
Valeurs nutritionnellespar portion
1 portion ≈ 362 g
- 767 kcal
- Protéines: 38,1 g, 20 % des calories
- Lipides: 17,5 g, 21 % des calories
- Glucides: 112,4 g, 59 % des calories
Estimé à partir des ingrédients.
Japonaise
Cuisson lente
Dîner
Réconfortant
Projet du week-endIngrédients18
- 2lb
- 1moyen
- 2c.à.s.
- 240ml
- 60ml
- 1tasse
- 2c.à.s.
- 1c.à.s.
- 2c.à.s.
- 2c.à.s.
- 3c.à.s.
- 1c.à.s.
- 1c.à.c.
- au goût
- 500g
- 500g
- au goût
- au goût
Ustensiles
- Poêle
- Multicuiseur
Contient
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Étapes7
Étape 1. Season the chicken
Pat the chicken thighs dry, then lightly season them with SPG.
haut de cuisse de pouletmielÉtape 2. Sear the chicken
Heat the butter in a skillet and sear the chicken for 2–3 minutes per side. The chicken does not need to be fully cooked.
beurrehaut de cuisse de pouletÉtape 3. Layer onion and chicken
Place the sliced onion in the bottom of the crockpot and arrange the chicken thighs on top.
oignonhaut de cuisse de pouletÉtape 4. Whisk and pour sauce
Whisk together the ingredients and the sauce over the chicken.
sauce sojaeaucassonadeailgingembre mouluhuile de sésamevinaigre de rizfécule de maïsgochugarumielÉtape 5. Cook on low or high
Cover and cook on LOW for 4½ hours or HIGH for 2–2½ hours, until the chicken is tender and reaches at least 185°F.
haut de cuisse de pouletÉtape 6. Add broccoli
During the final 30 minutes, add broccoli (optional).
rizÉtape 7. Serve over rice
Serve the chicken over steamed rice, spoon the teriyaki sauce over everything and finish with green onions and optional sesame seeds.
assaisonnementbrocolioignon vert
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