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Crispy Chicken Fingers

Crispy spring roll chicken fingers with a ranch-yogurt white sauce and a paprika sauce.

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FR
  • 32 min
  • 32 min au total
  • 4 portions
  • Difficulté moyenne

Valeurs nutritionnellespar portion

  • environ 306 kcal
  • Protéines: environ 21,2 g, 28 % des calories
  • Lipides: environ 19,6 g, 58 % des calories
  • Glucides: environ 11 g, 14 % des calories

Non comptés : pâte à rouleaux de printemps, sauce ranch et French sauce.

Ingrédients16

4 portions
  • 2pc
  • 0.5pc
  • 0.5petit
  • 2gousse
  • 4c.à.s.
  • au goût
  • au goût
  • au goût
  • au goût
  • 500ml

Ustensiles

  • Friteuse
  • Poche à douille
  • Tamis

Contient

Produits laitiersŒufsMoutardeGluten

Les allergènes sont détectés automatiquement et peuvent être incomplets. Vérifiez toujours les ingrédients.

Étapes9

  1. Étape 1. Mince the chicken

    Mince 2 chicken breasts and set aside.

    blanc de poulet
  2. Étape 2. Mince the vegetables

    Mince half or a quarter of a red bell pepper, half a small onion, 2 garlic cloves and 4 tablespoons of parsley.

    The quantities are small and can be adjusted to taste.
    poivronoignonailpersil
  3. Étape 3. Drain the vegetables

    Place the minced vegetables in a strainer and press with a spoon until all the water is completely drained.

    poivronoignonailpersil
  4. Étape 4. Mix the filling

    Mix the chopped vegetables with the chicken and seasonings (salt, black pepper, hot paprika and a little cumin).

    blanc de pouletpoivronoignonailpersilselpoivre noirpaprika fortcumin moulu
  5. Étape 5. Pipe onto spring roll sheets

    Put the chicken mixture into a piping bag and pipe it onto the spring roll sheets.

    pâte à rouleaux de printemps
  6. Étape 6. Roll and seal

    Roll the sheets and seal the edge with a mixture of flour and water.

    pâte à rouleaux de printempsfarine de bléeau
  7. Étape 7. Cut each roll

    Cut each roll into 3 pieces.

  8. Étape 8. Deep-fry the rolls

    Deep-fry in plenty of oil over high heat until golden brown.

    huile végétale
  9. Étape 9. Make the sauces

    Make the white sauce with , yogurt and black pepper, and the with hot and smoked paprika.

    yaourtpoivre noirpaprika fort
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