Crispy Chicken Fingers
Crispy spring roll chicken fingers with a ranch-yogurt white sauce and a paprika sauce.
Valeurs nutritionnellespar portion
- environ 306 kcal
- Protéines: environ 21,2 g, 28 % des calories
- Lipides: environ 19,6 g, 58 % des calories
- Glucides: environ 11 g, 14 % des calories
Non comptés : pâte à rouleaux de printemps, sauce ranch et French sauce.
Ingrédients16
- 2pc
- 0.5pc
- 0.5petit
- 2gousse
- 4c.à.s.
- au goût
- au goût
- au goût
- au goût
- 500ml
Ustensiles
- Friteuse
- Poche à douille
- Tamis
Contient
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Étapes9
Étape 1. Mince the chicken
Mince 2 chicken breasts and set aside.
blanc de pouletÉtape 2. Mince the vegetables
Mince half or a quarter of a red bell pepper, half a small onion, 2 garlic cloves and 4 tablespoons of parsley.
The quantities are small and can be adjusted to taste.poivronoignonailpersilÉtape 3. Drain the vegetables
Place the minced vegetables in a strainer and press with a spoon until all the water is completely drained.
poivronoignonailpersilÉtape 4. Mix the filling
Mix the chopped vegetables with the chicken and seasonings (salt, black pepper, hot paprika and a little cumin).
blanc de pouletpoivronoignonailpersilselpoivre noirpaprika fortcumin mouluÉtape 5. Pipe onto spring roll sheets
Put the chicken mixture into a piping bag and pipe it onto the spring roll sheets.
pâte à rouleaux de printempsÉtape 6. Roll and seal
Roll the sheets and seal the edge with a mixture of flour and water.
pâte à rouleaux de printempsfarine de bléeauÉtape 7. Cut each roll
Cut each roll into 3 pieces.
Étape 8. Deep-fry the rolls
Deep-fry in plenty of oil over high heat until golden brown.
huile végétaleÉtape 9. Make the sauces
Make the white sauce with , yogurt and black pepper, and the with hot and smoked paprika.
yaourtpoivre noirpaprika fort
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