Guston
A low-carb sandwich with a crispy, cheesy chicken-crust waffle filled with lettuce, tomato and Caesar dressing.
Valeurs nutritionnellespar portion
- environ 303 kcal
- Protéines: environ 40 g, 54 % des calories
- Lipides: environ 12,5 g, 38 % des calories
- Glucides: environ 6,2 g, 8 % des calories
Non comptés : sauce césar.
Américaine
Sandwich
Déjeuner
Riche en protéines
Rapide & facileIngrédients6
- 300g
- 30g
- 1pc
- 2pc
Ustensiles
- Gaufrier
- Saladier
Contient
Produits laitiersŒufsPoissonMoutarde
Les allergènes sont détectés automatiquement et peuvent être incomplets. Vérifiez toujours les ingrédients.
Étapes3
Étape 1. Mix the chicken base
Combine the shredded chicken, shredded cheese and egg in a bowl and mix until evenly combined.
pouletfromageœufÉtape 2. Cook the chicken waffles
Spread the chicken mixture onto the waffle iron and cook until golden and crispy.
pouletfromageœufÉtape 3. Assemble the sandwiches
Layer lettuce, Caesar dressing and tomato slices onto a chicken waffle, then top with a second waffle.
laituetomatesauce césar
Guston pour iPhone et Android
Gardez cette recette, cuisinez-la étape par étape et envoyez les ingrédients dans votre liste de courses.
