Guston

Tortino ricotta e cioccolato

Un tortino morbido di ricotta, cioccolato e farina di cocco, cotto in forno.

Abrir en Guston
ES
  • 25 min
  • 25 min en total
  • 2 raciones
  • Dificultad baja

Información nutricionalpor ración

1 ración ≈ 88 g

  • 172 kcal
  • Proteínas: 8,3 g, 19 % de las calorías
  • Grasas: 10,5 g, 54 % de las calorías
  • Hidratos: 12 g, 27 % de las calorías

Calculado a partir de los ingredientes.

Ingredientes5

2 raciones
  • 100g
  • 1cda
  • 15g
  • 1ud
  • al gusto

Utensilios de cocina

  • Horno
  • Ramequín

Contiene

LácteosHuevos

Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.

Pasos5

  1. Paso 1. Mescolare ricotta e uovo

    Mescolate la ricotta con l'uovo in una ciotola.

    ricotahuevo
  2. Paso 2. Aggiungere la farina di cocco

    Aggiungete la farina di cocco e amalgamate.

    harina de coco
  3. Paso 3. Incorporare le gocce di cioccolato

    Unite le gocce di cioccolato all'impasto.

    gotas de chocolate
  4. Paso 4. Versare nel ramekin

    Versate il composto in un ramekin.

  5. Paso 5. Cuocere in forno

    Cuocete in forno a 180 per 20 minuti.

Ver original en Instagram@nutrizionista_vg

Más de Nutrizionista & Longevity Expert

Ver todo

Guston para iPhone y Android

Guarda esta receta, cocínala paso a paso y envía los ingredientes a tu lista de la compra.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Abrir en Guston