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Tortino ricotta e cioccolato

Un tortino morbido di ricotta, cioccolato e farina di cocco, cotto in forno.

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DE
  • 25 Min.
  • 25 Min. insgesamt
  • 2 Portionen
  • Schwierigkeit: leicht

Nährwertepro Portion

1 Portion ≈ 88 g

  • 172 kcal
  • Eiweiß: 8,3 g, 19 % der Kalorien
  • Fett: 10,5 g, 54 % der Kalorien
  • Kohlenhydr.: 12 g, 27 % der Kalorien

Aus den Zutaten berechnet.

Zutaten5

2 Portionen
  • 100g
  • 1EL
  • 15g
  • 1Stk
  • nach Geschmack

Kochgeschirr

  • Backofen
  • Auflaufförmchen

Enthält

MilchprodukteEier

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Schritte5

  1. Schritt 1. Mescolare ricotta e uovo

    Mescolate la con l'uovo in una ciotola.

    Ei
  2. Schritt 2. Aggiungere la farina di cocco

    Aggiungete la farina di cocco e amalgamate.

    Kokosmehl
  3. Schritt 3. Incorporare le gocce di cioccolato

    Unite le gocce di cioccolato all'impasto.

    Schokoladenchips
  4. Schritt 4. Versare nel ramekin

    Versate il composto in un ramekin.

  5. Schritt 5. Cuocere in forno

    Cuocete in forno a 180 per 20 minuti.

Original auf Instagram ansehen@nutrizionista_vg

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