Guston
Ein cremiger Dip aus Avocado, Feta und Sahnejoghurt, schnell gemacht und passend zu Brot, Gemüse oder Gegrilltem.
Información nutricionalpor ración
1 ración ≈ 122 g
- 225 kcal
- Proteínas: 7,4 g, 13 % de las calorías
- Grasas: 19,4 g, 75 % de las calorías
- Hidratos: 7 g, 12 % de las calorías
Calculado a partir de los ingredientes.
Sin cocinar
Aperitivo
FiestaIngredientes9
- 1diente
- 150g
- 150g
- 1ud
- 0.5ud
- 1.5cda
- al gusto
- al gusto
- al gusto
Utensilios de cocina
- Procesador de alimentos
Contiene
Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.
Pasos8
Paso 1. Feta in den Zerkleinerer
Den in den Zerkleinerer geben.
Paso 2. Avocado und Petersilie hinzufügen
Das Avocadofruchtfleisch und die Petersilie zum Feta in den Zerkleinerer geben.
aguacateperejilPaso 3. Sahnejoghurt hinzufügen
Den Sahnejoghurt in den Zerkleinerer geben.
yogurPaso 4. Alles fein pürieren
Den Deckel aufsetzen und alle Zutaten im Zerkleinerer zu einer cremigen Masse verarbeiten.
queso fetayoguraguacateperejilPaso 5. Zitrone auspressen
Den Zitronensaft auspressen und in den Zerkleinerer geben, dann kurz weiter verarbeiten.
Alternativ kann Limette verwendet werden.limónPaso 6. Dip auf Teller streichen
Die Creme aus dem Zerkleinerer auf einen Teller geben und glatt streichen.
Paso 7. Olivenöl darüber träufeln
Das Olivenöl über den Dip träufeln.
aceite de olivaPaso 8. Mit Petersilie garnieren
Den Dip mit Petersilie und Pfeffer bestreuen.
perejilpimienta negra
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