Guston
A quick three-ingredient chocolate soufflé with a soft, gooey center, ready in about 10 minutes.
Información nutricionalpor ración
1 ración ≈ 86 g
- 255 kcal
- Proteínas: 8,6 g, 14 % de las calorías
- Grasas: 13,5 g, 48 % de las calorías
- Hidratos: 24,1 g, 38 % de las calorías
Calculado a partir de los ingredientes.
Horneado
Postre
Goloso
Rápido y fácilIngredientes4
- 2ud
- 3cda
- 2cda
Utensilios de cocina
- Ramequín
- Horno
Contiene
LácteosHuevosFrutos secosSojaTrigo
Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.
Pasos4
Paso 1. Mix the batter
Mix the eggs, chocolate hazelnut spread and flour until smooth.
huevocrema de avellanasharina de trigoPaso 2. Fill the ramekins
Pour the mixture into small oven-safe ramekins.
Paso 3. Add chocolate center
Add a piece of in the middle if you like an extra gooey center.
Optional, for an extra gooey center.Paso 4. Bake the soufflés
Bake in a preheated oven at 180°C (350°F) for about 9 minutes.
Bake until the tops have risen and a light crust has formed; do not leave them too long.
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