Guston

Torta di Mele

Torta di mele con 4 ingredienti, facile e sana

Marco Biagini • Prozis • Ricette Fitness e Food
DE
Vorbereitung
10m
Kochen
30m
Schritte
4
Portionen
6
Schwierigkeit
Einfach

Zubereitung

  1. Schritt 1Frulla mele e uova

    Nel boccale di un frullatore frullate le 2 mele e le 2 uova con 60 ml di albume.

    melauovoalbume
  2. Schritt 2Aggiungi avena e lievito

    Aggiungete 70 g di farina di avena torta al limone, 30 g di fiocchi di avena e 6 g di lievito per dolci (opzionale) al composto frullato.

    Farina di avena torta al limonefiocchi d'avenalievito per dolci
  3. Schritt 3Versa nello stampo

    Versate il composto in uno stampo e aggiungete le noci o mandorle sopra.

    Hinweis

    Le mandorle funzionano altrettanto bene come le noci.

    noce
  4. Schritt 4Cuoci in forno27m 30s

    Fate cuocere in forno a 180° per 25-30 minuti sul ripiano basso.