Guston

Низкокалорийные булочки с яблочной начинкой и кремом из греческого йогурта.

In Guston öffnen
DE
  • 40 Min.
  • 40 Min. insgesamt
  • 4 Portionen
  • Schwierigkeit: mittel

Nährwertepro Portion

1 Portion ≈ 269 g

  • 467 kcal
  • Eiweiß: 23 g, 19 % der Kalorien
  • Fett: 17,4 g, 33 % der Kalorien
  • Kohlenhydr.: 56 g, 47 % der Kalorien

Aus den Zutaten berechnet.

Zutaten11

4 Portionen
  • 300g
  • 1Stk
  • 150g
  • 0.3TL
  • nach Geschmack
  • nach Geschmack
  • 150g
  • 10g
  • 235g
  • 80g
  • 100g

Kochgeschirr

  • Backofen
  • Nudelholz

Enthält

MilchprodukteEierWeizen

Allergene werden automatisch erkannt und können unvollständig sein. Überprüfe immer die Zutaten.

Schritte9

  1. Schritt 1. Смешать творог с яйцом

    В миску положить творог и яйцо, добавить муку, подсластитель и соль.

    QuarkEiWeizenmehlSüßstoffSalz
  2. Schritt 2. Замесить тесто

    Вымесить тесто на посыпанной мукой доске.

    Weizenmehl
  3. Schritt 3. Раскатать тесто

    Раскатать тесто скалкой в пласт.

  4. Schritt 4. Выложить яблочную начинку

    Натереть яблоко, посыпать крахмалом и распределить по тесту.

    ApfelMaisstärke
  5. Schritt 5. Свернуть и нарезать рулет

    Свернуть тесто в рулет и нарезать на порционные булочки.

  6. Schritt 6. Выложить булочки в форму

    Уложить булочки в форму, застеленную пергаментом.

  7. Schritt 7. Выпечь булочки

    Выпекать булочки 40 минут при 180–200 °C, режим верх и низ.

  8. Schritt 8. Приготовить крем

    Смешать греческий йогурт, творожный сыр и сгущенное молоко.

    griechischer JoghurtFrischkäseKondensmilch
  9. Schritt 9. Залить булочки кремом

    Вылить крем на готовые булочки и распределить по поверхности.

    griechischer JoghurtFrischkäseKondensmilch
Original auf Instagram ansehen@ppchipa

Guston für iPhone und Android

Speichere dieses Rezept, koche es Schritt für Schritt und schick die Zutaten auf deine Einkaufsliste.

Download on the App StoreGet it on Google Play
In Guston öffnen