Guston

Низкокалорийные булочки с яблочной начинкой и кремом из греческого йогурта.

Obre a Guston
CA
  • 40 min
  • 40 min en total
  • 4 racions
  • Dificultat mitjana

Informació nutricionalper ració

1 ració ≈ 269 g

  • 467 kcal
  • Proteïnes: 23 g, 19 % de les calories
  • Greixos: 17,4 g, 33 % de les calories
  • Hidrats: 56 g, 47 % de les calories

Calculat a partir dels ingredients.

Ingredients11

4 racions
  • 300g
  • 1ud
  • 150g
  • 0.3cdta
  • al gust
  • al gust
  • 150g
  • 10g
  • 235g
  • 80g
  • 100g

Estris de cuina

  • Forn
  • Corró

Conté

LactisOusBlat

Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.

Passos9

  1. Pas 1. Смешать творог с яйцом

    В миску положить творог и яйцо, добавить муку, подсластитель и соль.

    formatge quarkoufarina de blatedulcorantsal
  2. Pas 2. Замесить тесто

    Вымесить тесто на посыпанной мукой доске.

    farina de blat
  3. Pas 3. Раскатать тесто

    Раскатать тесто скалкой в пласт.

  4. Pas 4. Выложить яблочную начинку

    Натереть яблоко, посыпать крахмалом и распределить по тесту.

    pomamaicena
  5. Pas 5. Свернуть и нарезать рулет

    Свернуть тесто в рулет и нарезать на порционные булочки.

  6. Pas 6. Выложить булочки в форму

    Уложить булочки в форму, застеленную пергаментом.

  7. Pas 7. Выпечь булочки

    Выпекать булочки 40 минут при 180–200 °C, режим верх и низ.

  8. Pas 8. Приготовить крем

    Смешать греческий йогурт, творожный сыр и сгущенное молоко.

    iogurt grecformatge cremósllet condensada
  9. Pas 9. Залить булочки кремом

    Вылить крем на готовые булочки и распределить по поверхности.

    iogurt grecformatge cremósllet condensada
Veure l'original a Instagram@ppchipa

Guston per a iPhone i Android

Desa aquesta recepta, cuina-la pas a pas i envia els ingredients a la teva llista de la compra.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Obre a Guston