Gyozas au poulet et champignons
Gyozas maison à la farce de poulet et champignons, cuites à la poêle puis à la vapeur.
Nährwertepro Portion
1 Portion ≈ 380 g
- 741 kcal
- Eiweiß: 37,2 g, 20 % der Kalorien
- Fett: 28,8 g, 36 % der Kalorien
- Kohlenhydr.: 80,4 g, 44 % der Kalorien
Aus den Zutaten berechnet.
Zutaten11
- 400g
- 200g
- 1Prise
- 2Stk
- 6Stk
- 6Stk
- 2EL
- 5EL
- 0.5TL
- 1Schuss
- nach Geschmack
Kochgeschirr
- Bratpfanne
Enthält
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Schritte10
Schritt 1. Mélanger la pâte
Mélanger la farine, le sel et l'eau chaude.
WeizenmehlWasserSalzSchritt 2. Pétrir la pâte
Pétrir 5 minutes jusqu'à obtenir une pâte souple et homogène.
WeizenmehlWasserSchritt 3. Laisser reposer la pâte
Couvrir et laisser reposer 30 minutes.
Ne jamais la mettre au frigo.WeizenmehlSchritt 4. Faire revenir la garniture
Faire chauffer un filet d'huile avec le cinq-épices. Ajouter les et les blancs de cébettes finement hachés. Faire revenir 4 à 5 minutes.
PflanzenölFünf-Gewürze-PulverFrühlingszwiebelSchritt 5. Laisser refroidir la garniture
Laisser refroidir les et les cébettes.
FrühlingszwiebelSchritt 6. Préparer la farce
Concasser les cuisses de poulet crues au couteau. Incorporer les et cébettes, la sauce soja, le bouillon de volaille et éventuellement quelques gouttes d'huile de sésame. Bien mélanger pour obtenir une farce homogène et juteuse.
L'huile de sésame est facultative.HähnchenkeuleFrühlingszwiebelSojasauceHühnerbrüheSesamölSchritt 7. Façonner les gyozas
Étaler finement la pâte et découper des disques de 9 à 10 cm. Déposer une cuillère de farce au centre, humidifier les bords et refermer en demi-lune en réalisant quelques plis.
WeizenmehlSchritt 8. Faire dorer les gyozas
Dans une poêle chaude légèrement huilée, faire dorer les gyozas 2 à 3 minutes sur leur base.
PflanzenölSchritt 9. Cuire à la vapeur
Ajouter un petit fond d'eau, couvrir et laisser cuire à la vapeur 2 à 3 minutes, jusqu'à cuisson complète du poulet.
HähnchenkeuleSchritt 10. Rendre les gyozas croustillants
Retirer le couvercle et laisser l'eau s'évaporer pour retrouver une base bien croustillante.
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