Guston

Gyozas au poulet et champignons

Gyozas maison à la farce de poulet et champignons, cuites à la poêle puis à la vapeur.

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DE
  • 55 Min.
  • 55 Min. insgesamt
  • 4 Portionen
  • Schwierigkeit: mittel

Nährwertepro Portion

1 Portion ≈ 380 g

  • 741 kcal
  • Eiweiß: 37,2 g, 20 % der Kalorien
  • Fett: 28,8 g, 36 % der Kalorien
  • Kohlenhydr.: 80,4 g, 44 % der Kalorien

Aus den Zutaten berechnet.

Zutaten11

4 Portionen
  • 400g
  • 200g
  • 1Prise
  • 2Stk
  • 6Stk
  • 6Stk
  • 2EL
  • 5EL
  • 0.5TL
  • 1Schuss
  • nach Geschmack

Kochgeschirr

  • Bratpfanne

Enthält

SesamSojaWeizen

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Schritte10

  1. Schritt 1. Mélanger la pâte

    Mélanger la farine, le sel et l'eau chaude.

    WeizenmehlWasserSalz
  2. Schritt 2. Pétrir la pâte

    Pétrir 5 minutes jusqu'à obtenir une pâte souple et homogène.

    WeizenmehlWasser
  3. Schritt 3. Laisser reposer la pâte

    Couvrir et laisser reposer 30 minutes.

    Ne jamais la mettre au frigo.
    Weizenmehl
  4. Schritt 4. Faire revenir la garniture

    Faire chauffer un filet d'huile avec le cinq-épices. Ajouter les et les blancs de cébettes finement hachés. Faire revenir 4 à 5 minutes.

    PflanzenölFünf-Gewürze-PulverFrühlingszwiebel
  5. Schritt 5. Laisser refroidir la garniture

    Laisser refroidir les et les cébettes.

    Frühlingszwiebel
  6. Schritt 6. Préparer la farce

    Concasser les cuisses de poulet crues au couteau. Incorporer les et cébettes, la sauce soja, le bouillon de volaille et éventuellement quelques gouttes d'huile de sésame. Bien mélanger pour obtenir une farce homogène et juteuse.

    L'huile de sésame est facultative.
    HähnchenkeuleFrühlingszwiebelSojasauceHühnerbrüheSesamöl
  7. Schritt 7. Façonner les gyozas

    Étaler finement la pâte et découper des disques de 9 à 10 cm. Déposer une cuillère de farce au centre, humidifier les bords et refermer en demi-lune en réalisant quelques plis.

    Weizenmehl
  8. Schritt 8. Faire dorer les gyozas

    Dans une poêle chaude légèrement huilée, faire dorer les gyozas 2 à 3 minutes sur leur base.

    Pflanzenöl
  9. Schritt 9. Cuire à la vapeur

    Ajouter un petit fond d'eau, couvrir et laisser cuire à la vapeur 2 à 3 minutes, jusqu'à cuisson complète du poulet.

    Hähnchenkeule
  10. Schritt 10. Rendre les gyozas croustillants

    Retirer le couvercle et laisser l'eau s'évaporer pour retrouver une base bien croustillante.

Original auf Instagram ansehen@nabil_zemmouri

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