Frozen BBQ Chicken Baguette Pizzas

Name: Frozen BBQ Chicken Baguette Pizzas
Prep time: 30 min
Cook time: 25 min
Total time: 55 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 1.5 kg Hähnchenoberschenkel; 4 Packung Gewürzmischung; 3 Stk Baguette; 1 Glas Marinara-Sauce; 0.3 Tasse Barbecuesauce; 740 g Mozzarella; 0.3 Tasse Ranch-Dressing

von Noah Perlo@noahperlofit

Baguette halves topped with marinara, mozzarella and BBQ chicken, made ahead and frozen for meal prep.

In Guston öffnen

55 Min.
55 Min. insgesamt
6 Portionen
Schwierigkeit: leicht

Nährwertepro Portion

etwa 1.213 kcal
Eiweiß: etwa 89,7 g, 30 % der Kalorien
Fett: etwa 56,2 g, 42 % der Kalorien
Kohlenhydr.: etwa 84,5 g, 28 % der Kalorien

Nicht berücksichtigt: Marinara-Sauce.

Meal Prep #low-calorie

Kochgeschirr

Backblech

Enthält

MilchprodukteEierSenfGluten

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Schritte8

Schritt 1. Halve and hollow baguettes
Cut each in half the short way and the long way, then hollow out the bread.
Schritt 2. Cut the chicken
Cut the chicken thighs into bite-sized pieces.
Hähnchenoberschenkel
Schritt 3. Season the chicken
Coat the chicken pieces in the BBQ seasoning.
HähnchenoberschenkelGewürzmischung
Schritt 4. Cook the chicken
Cook the seasoned chicken on a baking tray.
Hähnchenoberschenkel
Schritt 5. Spread marinara on baguettes
Spread marinara sauce over the hollowed halves.
Marinara-Sauce
Schritt 6. Add cheese and chicken
Top the sauced baguettes with low fat and the cooked chicken.
Hähnchenoberschenkel
Schritt 7. Drizzle with sauces
Drizzle the pizzas with sugar free BBQ sauce and fat free ranch.
BarbecuesauceRanch-Dressing
Schritt 8. Freeze the pizzas
Freeze the finished pizzas for storage.