Guston

Ein einfaches One-Pot-Gericht mit Orzo, Champignons, Porree und Erbsen, cremig verrührt mit Kräuterfrischkäse.

  • 25 Min.
  • 25 Min. insgesamt
  • 4 Portionen
  • Schwierigkeit: leicht

Nährwertepro Portion

1 Portion ≈ 396 g

  • 466 kcal
  • Eiweiß: 15,6 g, 13 % der Kalorien
  • Fett: 14,5 g, 28 % der Kalorien
  • Kohlenhydr.: 68,6 g, 59 % der Kalorien

Aus den Zutaten berechnet.

Zutaten6

4 Portionen
  • 300g
  • 200g
  • 1Stk
  • 100g
  • 800ml
  • 150g

Kochgeschirr

  • Bratpfanne

Enthält

MilchprodukteWeizen

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Schritte4

  1. Schritt 1. Champignons und Porree schneiden

    Die und den Porree kleinschneiden.

    Lauch
  2. Schritt 2. Alles in die Pfanne geben

    Zusammen mit den Erbsen und in eine Pfanne geben.

    Tiefkühlerbsen
  3. Schritt 3. Brühe zugießen und köcheln lassen

    Die hineingießen, alles kurz umrühren, den Deckel aufsetzen und für ca. 12–15 Minuten köcheln lassen.

  4. Schritt 4. Frischkäse unterrühren

    Zum Schluss den Kräuterfrischkäse unterrühren und genießen.

    Frischkäse
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