Cremige One-Pot-Orzo
Ein einfaches One-Pot-Gericht mit Orzo, Champignons, Porree und Erbsen, cremig verrührt mit Kräuterfrischkäse.
Nährwertepro Portion
1 Portion ≈ 396 g
- 466 kcal
- Eiweiß: 15,6 g, 13 % der Kalorien
- Fett: 14,5 g, 28 % der Kalorien
- Kohlenhydr.: 68,6 g, 59 % der Kalorien
Aus den Zutaten berechnet.
Zutaten6
- 300g
- 200g
- 1Stk
- 100g
- 800ml
- 150g
Kochgeschirr
- Bratpfanne
Enthält
MilchprodukteWeizen
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Schritte4
Schritt 1. Champignons und Porree schneiden
Die und den Porree kleinschneiden.
LauchSchritt 2. Alles in die Pfanne geben
Zusammen mit den Erbsen und in eine Pfanne geben.
TiefkühlerbsenSchritt 3. Brühe zugießen und köcheln lassen
Die hineingießen, alles kurz umrühren, den Deckel aufsetzen und für ca. 12–15 Minuten köcheln lassen.
Schritt 4. Frischkäse unterrühren
Zum Schluss den Kräuterfrischkäse unterrühren und genießen.
Frischkäse
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