Guston
Ein schneller Caesar Salad zum Vorbereiten, ideal für Arbeit, Uni oder Schule.
Nährwertepro Portion
1 Portion ≈ 467 g
- 694 kcal
- Eiweiß: 38 g, 22 % der Kalorien
- Fett: 30 g, 39 % der Kalorien
- Kohlenhydr.: 68,1 g, 39 % der Kalorien
Aus den Zutaten berechnet.
Salat
Mittagessen
Meal Prep
Schnell & einfachZutaten11
- 1Stk
- 200g
- 200g
- 150g
- 30g
- 3EL
- 1EL
- 3EL
- nach Geschmack
- nach Geschmack
Kochgeschirr
- Bratpfanne
- Einmachglas
Enthält
MilchprodukteWeizen
Allergene werden automatisch erkannt und können unvollständig sein. Überprüfe immer die Zutaten.
Schritte4
Schritt 1. Sauce zubereiten
Die Sauce zubereiten und zuerst in die Gläser geben.
OlivenölZitronensaftJoghurtPetersilieSalzSchritt 2. Hähnchen anbraten
Das anbraten.
Schritt 3. Gemüse schneiden
Das Gemüse schneiden.
GurkeTomateSalatSchritt 4. In Gläser füllen
Alles in die Mealprep-Gläser einfüllen.
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