Pumpkin Yogurt Cup

Name: Pumpkin Yogurt Cup
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 racions
Ingredients: 5.3 oz iogurt grec; 2 cda carbassa; 1.5 cdta xarop d'erable; 0.3 cdta espècies per a pastís de carbassa; 0.5 cdta extracte de vainilla; 1 ud galeta; pacana

de FAGE@fage

A quick no-cook pumpkin yogurt cup topped with crushed graham cracker.

Obre a Guston

5 min
5 min en total
1 ració
Dificultat baixa

Informació nutricionalper ració

1 ració ≈ 195 g

263 kcal
Proteïnes: 14,6 g, 22 % de les calories
Greixos: 10,9 g, 38 % de les calories
Hidrats: 25,8 g, 40 % de les calories

Calculat a partir dels ingredients.

Conté

LactisOusFruita secaGluten

Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.

Passos2

Pas 1. Mix the yogurt
Add pumpkin puree, maple syrup, pumpkin pie spice, and vanilla extract to the yogurt cup, then mix until well combined.
iogurt greccarbassaxarop d'erableespècies per a pastís de carbassaextracte de vainilla
Pas 2. Top with graham cracker
Sprinkle with crushed graham cracker and chopped pecans before serving.
Mini chocolate chips can be used instead of pecans.
galetapacana

Veure l'original a Instagram@fage

Guston per a iPhone i Android

Desa aquesta recepta, cuina-la pas a pas i envia els ingredients a la teva llista de la compra.

Obre a Guston

Ingredients7

Conté

Passos2

Pas 1. Mix the yogurt

Pas 2. Top with graham cracker

Guston per a iPhone i Android