Guston
Кесадилья с курицей, болгарским перцем и кукурузой, запечённая с сыром.
Informació nutricionalper ració
1 ració ≈ 299 g
- 529 kcal
- Proteïnes: 45,4 g, 34 % de les calories
- Greixos: 23,4 g, 40 % de les calories
- Hidrats: 34,4 g, 26 % de les calories
Calculat a partir dels ingredients.
Mexicana
Sopar
Entre setmanaIngredients10
- 4ud
- 500g
- 1.5cda
- al gust
- al gust
- al gust
- 1ud
- 0.5llauna
- 200g
Estris de cuina
- Paella
- Forn
Conté
LactisSojaBlat
Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.
Passos5
Pas 1. Обжарить курицу
Нарезать куриное филе небольшими кубиками и обжарить до готовности. В конце добавить специи и соевый соус.
filet de pollastresalsa de sojapebre vermell fumatallcondimentPas 2. Добавить перец и кукурузу
К курице добавить нарезанный кубиками болгарский перец и кукурузу. Обжаривать пару минут.
filet de pollastrepebrotblat de moro en conservaPas 3. Собрать кесадилью
Смазать тортилью кетчупом, посыпать сыром, сверху положить начинку и ещё один слой сыра.
tortillasalsa picantformatgefilet de pollastrepebrotblat de moro en conservaPas 4. Обжарить кесадилью
Обжарить на сухой сковороде до корочки.
tortillaPas 5. Запечь кесадилью
Дополнительно запечь в духовке при 200 градусах пару минут.
tortilla
Guston per a iPhone i Android
Desa aquesta recepta, cuina-la pas a pas i envia els ingredients a la teva llista de la compra.
