Healthy Cottage Cheese Cookie Dough Bars

Name: Healthy Cottage Cheese Cookie Dough Bars
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 6 порций
Ingredients: 0.5 стакан зернёный творог; 4 ст.л. арахисовая паста; 2 ст.л. кленовый сироп; 1 ч.л. ваниль; 1.5 стакан миндальная мука; тёмные шоколадные капли; 0.5 шт тёмный шоколад; 1 ч.л. кокосовое масло; морская соль по вкусу

от NORA MOORE@nora.dora99

No-bake cottage cheese cookie dough bars topped with dark chocolate and sea salt.

Открыть в Guston

45 мин
Всего 45 мин
6 порций
Сложность: лёгкая

Пищевая ценностьна порцию

1 порция ≈ 69 г

292 ккал
Белки: 11,5 г, 15% калорий
Жиры: 22 г, 65% калорий
Углеводы: 15,5 г, 20% калорий

Рассчитано по ингредиентам.

Без готовки

Десерт

Сладкоежкам #cottage-cheese #healthy-dessert

Ингредиенты9

6 порций

зернёный творог0.5стакан
арахисовая паста4ст.л.
кленовый сироп2ст.л.
ваниль1ч.л.
миндальная мука1.5стакан
тёмные шоколадные капли
тёмный шоколад0.5шт
кокосовое масло1ч.л.
морская сольпо вкусу

Посуда

Погружной блендер
Сотейник

Содержит

Молочные продуктыОрехиАрахис

Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.

Шаги9

Шаг 1. Blend the base
Blend the cottage cheese, peanut butter, maple syrup and vanilla together with an immersion blender.
зернёный творогарахисовая пастакленовый сиропваниль
Шаг 2. Mix in almond flour
Add the almond flour and mix it all together.
миндальная мука
Шаг 3. Fold in chocolate chips
Add the dark chocolate chips and mix them into the dough.
тёмные шоколадные капли
Шаг 4. Press dough into container
Line a glass container and press the cookie dough into it evenly.
Шаг 5. Freeze the dough
Freeze the dough for 10 minutes.
Шаг 6. Melt the chocolate
Melt the dark chocolate with the coconut oil in a saucepan.
тёмный шоколадкокосовое масло
Шаг 7. Pour chocolate over dough
Pour the melted chocolate all over the top of the dough.
тёмный шоколад
Шаг 8. Chill until set
Put the bars in the fridge for half an hour.
Шаг 9. Cut and sprinkle salt
Cut into five bars and sprinkle sea salt on top.
морская соль