Tortine di mele

Name: Tortine di mele
Prep time: 5 min
Cook time: 22 min
Total time: 27 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 2 pc pomme; 2 pc œuf; 60 g yaourt grec; cannelle au goût

par Marco Biagini • Prozis • Ricette Fitness e Food@marco1roma

Tortine di mele leggere, senza farina, preparate con yogurt greco e cotte in friggitrice ad aria.

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27 min
27 min au total
2 portions
Difficulté facile

Valeurs nutritionnellespar portion

1 portion ≈ 262 g

198 kcal
Protéines: 9,4 g, 18 % des calories
Lipides: 6,8 g, 30 % des calories
Glucides: 26,8 g, 52 % des calories

Estimé à partir des ingrédients.

Italienne

Friteuse à air

Dessert

Rapide & facile #senza-farina

Ingrédients4

2 portions

pomme2pc
œuf2pc
yaourt grec60g
cannelleau goût

Ustensiles

Blender
Plat à gratin
Friteuse sans huile

Contient

Produits laitiersŒufs

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Étapes3

Étape 1. Frullare mele, uova e yogurt
Nel boccale di un frullatore versate mele, uova e yogurt alla vaniglia; frullate per qualche minuto.
pommeœuf
Étape 2. Versare il composto
Versate il composto in due pirofile.
Étape 3. Cuocere in friggitrice ad aria
Fate cuocere in friggitrice ad aria a 160° per 20/25 minuti.