Guston
A one-egg omelette mixed with mayonnaise and microwaved for about half a minute.
Valeurs nutritionnellespar portion
1 portion ≈ 76 g
- 266 kcal
- Protéines: 6,4 g, 10 % des calories
- Lipides: 26,4 g, 89 % des calories
- Glucides: 0,6 g, 1 % des calories
Estimé à partir des ingrédients.
Petit-déjeuner
Rapide & facileIngrédients4
- 1pc
- 1c.à.s.
- 0.5c.à.s.
- 5g
Ustensiles
- Micro-ondes
Contient
Produits laitiersŒufsMoutarde
Les allergènes sont détectés automatiquement et peuvent être incomplets. Vérifiez toujours les ingrédients.
Étapes3
Étape 1. Mix the egg
Mix one egg with one big spoon of , a little oil and a little butter.
œufhuile végétalebeurreÉtape 2. Whisk the mixture
Whisk the mixture until combined.
Étape 3. Microwave the omelette
Put it in the microwave for 30 to 40 seconds.
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