Guston

Microwave mayo omelette

de Thiago Sodre@thiagosodre
CA

A one-egg omelette mixed with mayonnaise and microwaved for about half a minute.

Obre a Guston
CA
  • 3 min
  • 3 min en total
  • 1 ració
  • Dificultat baixa

Informació nutricionalper ració

1 ració ≈ 76 g

  • 266 kcal
  • Proteïnes: 6,4 g, 10 % de les calories
  • Greixos: 26,4 g, 89 % de les calories
  • Hidrats: 0,6 g, 1 % de les calories

Calculat a partir dels ingredients.

EsmorzarRàpid i fàcil#microwave-omelette

Ingredients4

1 ració
  • 1ud
  • 1cda
  • 0.5cda
  • 5g

Estris de cuina

  • Microones

Conté

LactisOusMostassa

Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.

Passos3

  1. Pas 1. Mix the egg

    Mix one egg with one big spoon of mayonnaise, a little oil and a little butter.

    oumaionesaoli vegetalmantega

  2. Pas 2. Whisk the mixture

    Whisk the mixture until combined.

  3. Pas 3. Microwave the omelette

    Put it in the microwave for 30 to 40 seconds.

Veure l'original a Instagram@thiagosodre

Guston per a iPhone i Android

Desa aquesta recepta, cuina-la pas a pas i envia els ingredients a la teva llista de la compra.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Obre a Guston