Guston
A high-protein loaded sweet potato with smoky paprika beef, salsa, avocado, cottage cheese and hot honey.
Valeurs nutritionnellespar portion
- environ 746 kcal
- Protéines: environ 38,4 g, 20 % des calories
- Lipides: environ 44,6 g, 53 % des calories
- Glucides: environ 49,4 g, 26 % des calories
Non comptés : salsa et miel pimenté.
Bol
Cuisson au four
Dîner
Riche en protéines
En semaineIngrédients8
- 200g
- 15g
- 150g
- 2c.à.s.
- 0.5pc
Ustensiles
- Four
Contient
Produits laitiers
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Étapes6
Étape 1. Roast the sweet potato
Roast the sweet potato halves until the edges are caramelised.
patate douceÉtape 2. Mash the sweet potato
Mash the roasted sweet potato with a fork.
patate douceÉtape 3. Grate Parmesan over
Grate the over the sweet potato.
patate douceÉtape 4. Add the beef
Spoon the smoked paprika seasoned beef mince over the sweet potato.
bœuf hachépaprika fuméÉtape 5. Top with salsa and avocado
Top with and sliced avocado.
avocatÉtape 6. Add cottage cheese and honey
Add a spoonful of cheese and drizzle with hot honey.
miel pimenté
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