Guston

Dahi Wali Mirchi

Green chilies cooked in a spiced peanut and yogurt paste, served with paratha.

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FR
  • 25 min
  • 25 min au total
  • 4 portions
  • Difficulté facile

Valeurs nutritionnellespar portion

  • environ 63 kcal
  • Protéines: environ 3,2 g, 18 % des calories
  • Lipides: environ 1,6 g, 21 % des calories
  • Glucides: environ 10,7 g, 61 % des calories

Non comptés : cacahuète et Oil.

Ingrédients8

4 portions
  • 8pc
  • 4gousse
  • 150g
  • au goût
  • au goût
  • au goût
  • 2c.à.s.

Ustensiles

  • Mortier
  • Poêle

Contient

Produits laitiersCacahuètes

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Étapes7

  1. Étape 1. Slice the green chilies

    Trim and slice the green chilies into pieces.

    piment
  2. Étape 2. Crush peanuts and garlic

    Crush the peanuts and garlic together in a mortar.

    cacahuèteail
  3. Étape 3. Mix in spices and yogurt

    Add the red powder, turmeric, salt and yogurt to the mortar and mix into a paste.

    curcumaselyaourt
  4. Étape 4. Heat oil and temper

    Heat the in a kadhai and add the seeds to temper.

  5. Étape 5. Cook the green chilies

    Add the sliced green chilies to the hot oil and stir.

    piment
  6. Étape 6. Add the yogurt paste

    Add the yogurt paste to the pan and cook, stirring well.

    yaourtpoudre de chilicurcumasel
  7. Étape 7. Serve with paratha

    Serve the dahi wali mirchi with paratha.

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