Guston

Dahi Wali Mirchi

Green chilies cooked in a spiced peanut and yogurt paste, served with paratha.

In Guston öffnen
DE
  • 25 Min.
  • 25 Min. insgesamt
  • 4 Portionen
  • Schwierigkeit: leicht

Nährwertepro Portion

  • etwa 63 kcal
  • Eiweiß: etwa 3,2 g, 18 % der Kalorien
  • Fett: etwa 1,6 g, 21 % der Kalorien
  • Kohlenhydr.: etwa 10,7 g, 61 % der Kalorien

Nicht berücksichtigt: Erdnuss und Oil.

Zutaten8

4 Portionen
  • 8Stk
  • 4Zehe
  • 150g
  • nach Geschmack
  • nach Geschmack
  • nach Geschmack
  • 2EL

Kochgeschirr

  • Mörser
  • Bratpfanne

Enthält

MilchprodukteErdnüsse

Allergene werden automatisch erkannt und können unvollständig sein. Überprüfe immer die Zutaten.

Schritte7

  1. Schritt 1. Slice the green chilies

    Trim and slice the green into pieces.

  2. Schritt 2. Crush peanuts and garlic

    Crush the peanuts and garlic together in a mortar.

    ErdnussKnoblauch
  3. Schritt 3. Mix in spices and yogurt

    Add the red chili powder, turmeric, salt and yogurt to the mortar and mix into a paste.

    ChilipulverKurkumaSalzJoghurt
  4. Schritt 4. Heat oil and temper

    Heat the in a kadhai and add the seeds to temper.

  5. Schritt 5. Cook the green chilies

    Add the sliced green to the hot oil and stir.

  6. Schritt 6. Add the yogurt paste

    Add the yogurt paste to the pan and cook, stirring well.

    JoghurtChilipulverKurkumaSalz
  7. Schritt 7. Serve with paratha

    Serve the dahi wali mirchi with paratha.

Original auf Instagram ansehen@fun2ooshfood

Guston für iPhone und Android

Speichere dieses Rezept, koche es Schritt für Schritt und schick die Zutaten auf deine Einkaufsliste.

Download on the App StoreGet it on Google Play
In Guston öffnen