Avocado-Feta-Dip
Ein cremiger Dip aus Avocado, Feta und Sahnejoghurt, der schnell zubereitet ist und zu Brot, Gemüse oder Gegrilltem passt.
Valeurs nutritionnellespar portion
1 portion ≈ 122 g
- 225 kcal
- Protéines: 7,4 g, 13 % des calories
- Lipides: 19,4 g, 75 % des calories
- Glucides: 7 g, 12 % des calories
Estimé à partir des ingrédients.
Ingrédients9
- 1gousse
- 150g
- 150g
- 1pc
- 0.5pc
- 1.5c.à.s.
- au goût
- au goût
- au goût
Ustensiles
- Robot culinaire
Contient
Produits laitiers
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Étapes5
Étape 1. Knoblauch und Petersilie zerkleinern
Knoblauch und Petersilie in den Zerkleinerer geben und fein zerkleinern.
ailpersilÉtape 2. Feta hinzufügen
in Stücken in den Zerkleinerer geben und mit zerkleinern.
Étape 3. Joghurt und Avocado hinzufügen
Sahnejoghurt und Avocado-Fruchtfleisch dazugeben und mit Salz und Pfeffer würzen.
yaourtavocatselpoivre noirÉtape 4. Olivenöl einlaufen lassen
Olivenöl langsam einlaufen lassen und alles zu einer cremigen Masse verarbeiten.
Statt Zitrone kann auch Limette verwendet werden.huile d'olivecitronÉtape 5. Dip anrichten
Den Dip in eine Schüssel geben und mit einem Löffel glatt streichen.
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