Guston

Avocado-Feta-Dip

Ein cremiger Dip aus Avocado, Feta und Sahnejoghurt, der schnell zubereitet ist und zu Brot, Gemüse oder Gegrilltem passt.

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FR
  • 40 min
  • 40 min au total
  • 4 portions
  • Difficulté facile

Valeurs nutritionnellespar portion

1 portion ≈ 122 g

  • 225 kcal
  • Protéines: 7,4 g, 13 % des calories
  • Lipides: 19,4 g, 75 % des calories
  • Glucides: 7 g, 12 % des calories

Estimé à partir des ingrédients.

Ingrédients9

4 portions
  • 1gousse
  • 150g
  • 150g
  • 1pc
  • 0.5pc
  • 1.5c.à.s.
  • au goût
  • au goût
  • au goût

Ustensiles

  • Robot culinaire

Contient

Produits laitiers

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Étapes5

  1. Étape 1. Knoblauch und Petersilie zerkleinern

    Knoblauch und Petersilie in den Zerkleinerer geben und fein zerkleinern.

    ailpersil
  2. Étape 2. Feta hinzufügen

    in Stücken in den Zerkleinerer geben und mit zerkleinern.

  3. Étape 3. Joghurt und Avocado hinzufügen

    Sahnejoghurt und Avocado-Fruchtfleisch dazugeben und mit Salz und Pfeffer würzen.

    yaourtavocatselpoivre noir
  4. Étape 4. Olivenöl einlaufen lassen

    Olivenöl langsam einlaufen lassen und alles zu einer cremigen Masse verarbeiten.

    Statt Zitrone kann auch Limette verwendet werden.
    huile d'olivecitron
  5. Étape 5. Dip anrichten

    Den Dip in eine Schüssel geben und mit einem Löffel glatt streichen.

Voir l'original sur Instagram@rezeptu_xju

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