Guston
High-protein baked almond pancake bowls, topped with flaked almonds.
Valeurs nutritionnellespar portion
- environ 369 kcal
- Protéines: environ 36,8 g, 39 % des calories
- Lipides: environ 19,5 g, 47 % des calories
- Glucides: environ 12,5 g, 13 % des calories
Non comptés : farine de blé.
Bol
Cuisson au four
Petit-déjeuner
Riche en protéines
Batch cookingIngrédients8
- 50g
- 1pc
- 0.3
- 25g
- 0.5c.à.c.
- 80ml
- 0.3c.à.c.
- 2c.à.s.
Ustensiles
- Four
Contient
Produits laitiersŒufsFruits à coqueBlé
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Étapes3
Étape 1. Mix the ingredients
Mix all ingredients together.
yaourt grecœuffarine de blépoudre de protéinelevure chimiquelaitextrait d'amandeÉtape 2. Top with almonds
Top the mixture with almond flakes.
amandeÉtape 3. Bake the bowls
Bake for 25-30 minutes at 180°C.
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