Guston

Запечённый ролл из рисовой бумаги с ветчиной и сыром

Низкокалорийный ролл из рисовой бумаги с яйцом, сыром и ветчиной из индейки, запечённый в духовке.

Алина с лишним весом
ES
Preparación
15m
Cocción
15m
Pasos
6
Raciones
2
Dificultad
Fácil

Elaboración

  1. Paso 1Взбить яйца с соусом

    Разбить яйца на плоскую тарелку, добавить соевый соус и размешать.

    huevosalsa de soja
  2. Paso 2Обмакнуть рисовую бумагу

    Обмакнуть каждый лист рисовой бумаги с двух сторон в яичную смесь.

    papel de arroz
  3. Paso 3Выложить листы внахлёст

    Выложить листы, накладывая край каждого на другой.

    papel de arroz
  4. Paso 4Натереть начинку и свернуть

    Натереть сыр и ветчину на терке, выложить на бумагу и скрутить ролл.

    quesojamón cocidopapel de arroz
  5. Paso 5Свернуть в улитку

    Готовый ролл свернуть в улитку.

  6. Paso 6Запечь ролл15 min

    Отправить ролл запекаться при 180° в течение 15 минут.