Guston

Запечённый ролл из рисовой бумаги с ветчиной и сыром

Низкокалорийный ролл из рисовой бумаги с яйцом, сыром и ветчиной из индейки, запечённый в духовке.

Алина с лишним весом
CA
Preparació
15m
Cocció
15m
Passos
6
Racions
2
Dificultat
Fàcil

Elaboració

  1. Pas 1Взбить яйца с соусом

    Разбить яйца на плоскую тарелку, добавить соевый соус и размешать.

    ousalsa de soja
  2. Pas 2Обмакнуть рисовую бумагу

    Обмакнуть каждый лист рисовой бумаги с двух сторон в яичную смесь.

    paper d'arròs
  3. Pas 3Выложить листы внахлёст

    Выложить листы, накладывая край каждого на другой.

    paper d'arròs
  4. Pas 4Натереть начинку и свернуть

    Натереть сыр и ветчину на терке, выложить на бумагу и скрутить ролл.

    formatgepernil cuitpaper d'arròs
  5. Pas 5Свернуть в улитку

    Готовый ролл свернуть в улитку.

  6. Pas 6Запечь ролл15 min

    Отправить ролл запекаться при 180° в течение 15 минут.