Guston
Spinach and paneer balls with a melted cheese centre, pan-fried in small cavities until golden.
Información nutricionalpor ración
- aproximadamente 105 kcal
- Proteínas: aproximadamente 6,7 g, 25 % de las calorías
- Grasas: aproximadamente 8 g, 67 % de las calorías
- Hidratos: aproximadamente 2,1 g, 8 % de las calorías
Sin contar: Oil.
India
Aperitivo
Reconfortante
Fiesta
Rápido y fácilIngredientes5
- 150g
- 60g
- al gusto
- 50g
- 2cda
Utensilios de cocina
- Sartén
Contiene
Lácteos
Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.
Pasos6
Paso 1. Soak the chopped spinach
Soak the chopped spinach in water.
espinacasPaso 2. Crumble the paneer
Crumble the over the spinach.
espinacasPaso 3. Add the spices
Add the chili flakes and spices and mix them in.
espinacaspaneercopos de chilePaso 4. Knead into a mixture
Mix and press everything together into a firm mixture.
espinacaspaneercopos de chilePaso 5. Stuff with cheese
Flatten a portion of the mixture, place a piece of cheese in the centre and seal it into a ball.
espinacaspaneercopos de chilequesoPaso 6. Cook the balls
Add to each cavity of the pan, place the balls in and cook them, covered, turning until golden.
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