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Nouilles sautées au bœuf

Nouilles instantanées sautées au wok avec des lanières de bœuf, des courgettes, des oignons rouges et des poivrons.

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ES
  • 30 min
  • 30 min en total
  • 2 raciones
  • Dificultad baja

Información nutricionalpor ración

  • aproximadamente 308 kcal
  • Proteínas: aproximadamente 36,4 g, 47 % de las calorías
  • Grasas: aproximadamente 9,3 g, 27 % de las calorías
  • Hidratos: aproximadamente 19,6 g, 25 % de las calorías

Sin contar: Nouilles instantanées y Huile.

Ingredientes9

2 raciones
  • 300g
  • 2ud
  • 1ud
  • 1ud
  • 2ud
  • 2cda

Utensilios de cocina

  • Wok
  • Olla

Contiene

MariscosSojaTrigo

Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.

Pasos7

  1. Paso 1. Coat the beef

    Enrober les lanières de bœuf de fécule de maïs et de sauce .

    terneramaicena
  2. Paso 2. Heat the oil

    Faire chauffer l' dans le wok.

  3. Paso 3. Sear the beef

    Faire revenir le bœuf jusqu'à ce qu'il soit bien caramélisé.

    ternera
  4. Paso 4. Sauté the vegetables

    Faire sauter la courgette, les poivrons et l'oignon rouge.

    Nouilles instantanéescalabacíncebolla rojapimiento
  5. Paso 5. Boil the noodles

    Faire cuire les dans l'eau bouillante.

  6. Paso 6. Add the noodles

    Ajouter les nouilles égouttées et le bœuf dans le wok avec les légumes.

    terneraNouilles instantanéescalabacíncebolla rojapimiento
  7. Paso 7. Toss with sauces

    Ajouter la sauce et la sauce huître, puis mélanger le tout.

    salsa de ostras
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