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Sterneküche-Trick für das perfekte Frühstücksei

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ES
  • 50 min
  • 50 min en total
  • 4 raciones
  • Dificultad media

Información nutricionalpor ración

1 ración ≈ 80 g

  • 338 kcal
  • Proteínas: 8 g, 9 % de las calorías
  • Grasas: 27,1 g, 72 % de las calorías
  • Hidratos: 15,6 g, 18 % de las calorías

Calculado a partir de los ingredientes.

Ingredientes5

4 raciones
  • 8ud
  • 500ml
  • al gusto
  • al gusto
  • 4rodaja

Contiene

HuevosTrigo

Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.

Pasos5

  1. Paso 1. Eigelb trennen

    Die Eier vorsichtig aufschlagen und das Eigelb vom Eiweiß trennen. Nur das Eigelb wird für dieses Rezept benötigt.

    Das Eigelb muss intakt bleiben – arbeite sehr vorsichtig.
    yema de huevo
  2. Paso 2. Eigelb in Öl geben

    Das Olivenöl in eine ofenfeste Form gießen und die Eigelbe vorsichtig in das Öl gleiten lassen. Die Eigelbe sollten vollständig mit Öl bedeckt sein.

    yema de huevoaceite de oliva
  3. Paso 3. Im Ofen garen

    Die Form in den auf 65°C vorgeheizten Ofen stellen und die Eigelbe etwa 45 Minuten lang langsam garen, bis sie eine cremige Konsistenz haben.

    Die niedrige Temperatur ist entscheidend für die cremige Textur – nicht höher stellen.
    yema de huevo
  4. Paso 4. Eigelb entnehmen

    Die gegarten Eigelbe vorsichtig mit einem Löffel aus dem Öl heben. Sie sollten eine zarte, cremige Konsistenz haben.

    Das aromatisierte Öl kann aufbewahrt und für andere Gerichte verwendet werden.
    yema de huevo
  5. Paso 5. Brot toasten und servieren

    Das Brot rösten oder toasten. Die Eigelb Confit auf das geröstete Brot legen, mit und Pfeffer würzen und sofort servieren.

    Das Eigelb sollte beim Aufschneiden leicht cremig fließen.
    yema de huevopimienta negrapan
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