Guston

Mie-Nudel-Auflauf mit Halloumi & Gemüse

Mie-Nudeln mit Gemüse aus dem Ofen, dazu gebratener Halloumi.

  • 55 Min.
  • 55 Min. insgesamt
  • 2 Portionen
  • Schwierigkeit: leicht

Nährwertepro Portion

1 Portion ≈ 581 g

  • 1.145 kcal
  • Eiweiß: 55,4 g, 19 % der Kalorien
  • Fett: 52,3 g, 41 % der Kalorien
  • Kohlenhydr.: 116 g, 40 % der Kalorien

Aus den Zutaten berechnet.

Zutaten7

2 Portionen
  • 250g
  • 200g
  • 1Stk
  • 150g
  • 1Stk
  • 300g
  • 1EL

Kochgeschirr

  • Auflaufform
  • Backofen
  • Bratpfanne

Enthält

MilchprodukteEierWeizen

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Schritte7

  1. Schritt 1. Nudeln in die Form geben

    Die Mie-Nudeln in die Auflaufform legen.

    Eiernudeln
  2. Schritt 2. Brokkoli und Paprika verteilen

    Den und die gewürfelte rote auf den Nudeln verteilen.

  3. Schritt 3. Karotten und Zwiebel hinzufügen

    Die Karottenstifte und die Zwiebelwürfel dazugeben und verteilen.

    Karotterote Zwiebel
  4. Schritt 4. Sauce darübergießen

    Die flüssige Sauce über das Gemüse und die Nudeln gießen.

  5. Schritt 5. Im Ofen backen

    Die Form im Ofen garen, bis die Nudeln weich sind.

  6. Schritt 6. Halloumi anbraten

    Die -Würfel in einer Pfanne mit etwas Öl und Gewürzen anbraten, bis sie goldbraun sind.

    Pflanzenöl
  7. Schritt 7. Anrichten und servieren

    Die Nudel-Gemüse-Mischung mit dem Halloumi auf Tellern anrichten.

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