Guston
A four-ingredient homemade coconut and peanut snack sweetened with jaggery and bound with ghee.
Nährwertepro Portion
- etwa 192 kcal
- Eiweiß: etwa 3,1 g, 6 % der Kalorien
- Fett: etwa 18,8 g, 84 % der Kalorien
- Kohlenhydr.: etwa 4,7 g, 9 % der Kalorien
Nicht berücksichtigt: Jaggery.
Indisch
Snack
Naschkatze
Schnell & einfachZutaten4
- 0.5Tasse
- 0.3Tasse
- 3EL
- 2EL
Kochgeschirr
- Bratpfanne
Enthält
MilchprodukteErdnüsse
Allergene werden automatisch erkannt und können unvollständig sein. Überprüfe immer die Zutaten.
Schritte7
Schritt 1. Heat the ghee
Heat in a pan on low flame.
Schritt 2. Melt the jaggery
Add and let it melt gently for few seconds.
Schritt 3. Add peanuts and coconut
Add roasted crushed peanuts and coconut.
KokosraspelnErdnussSchritt 4. Mix on low heat
Mix everything on low heat for 1–2 minutes, until it comes together.
Schritt 5. Cool the mixture slightly
Switch off the flame and let it cool slightly.
Schritt 6. Roll into small balls
While still warm, roll into small bite-sized balls, if you want.
Schritt 7. Let the balls cool
Let them cool completely and enjoy!
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